⚠️ AVISO IMPORTANTE: CRONOGRAMA DE ENVIOS ⚠️A equipe da Editora Trevas estará em Tóquio entre julho e setembro. Nosso site continua recebendo pedidos normalmente, mas nossa logística de postagem passará por uma pausa temporária:Compras até 17 de julho: Serão postadas normalmente antes da viagem.Compras de 18 de julho a 18 de setembro: Ficarão registradas e garantidas, mas as postagens serão suspensas neste período.Retomada dos envios: Todos os pedidos feitos na pausa serão enviados a partir de 18 de setembro, por ordem de compra. A previsão é que cheguem entre o final de setembro e início de outubro.Se você não tem pressa e quer garantir seu exemplar, pode realizar a compra normalmente! Caso prefira o envio imediato, recomendamos aguardar o dia 18 de setembro.

Danilo Patzdorf

130 páginas

12x18cm

Editora Trevas

2026

Sobre o livro:O que (ainda) podemos fazer, enquanto indivíduo e sociedade, para revitalizarmos nossos corpos cada vez mais esgotados? Afinal, como descansar o indescansável? Debatendo as causas macropolíticas que compõem o corpo esgotado, o corpo sedentário, o corpo distraído e o corpo carente que emergem no contexto urbanizado-globalizado-digitalizado, este “manual” apresenta algumas práticas de autocuidado que poderão despertar a disposição necessária para desobedecermos aos ditames sensoriais do neoliberalismo. Mais do que apenas uma reflexão, este livreto é um convite à ação para recobrarmos, ainda que ínfima e temporariamente, a própria vitalidade, a fim de transmutarmos nossa exaustão em teimosia, nossa angústia em êxtase, nosso ódio em perspicácia, nosso medo em audácia, nosso sofrimento em sabedoria e nossa desesperança em insurreição.

Sobre o autor:

DANILO PATZDORF é artista, educador e pesquisador do corpo. Doutor em arte-educação, mestre em comunicação digital e licenciado em artes visuais, toda a sua formação acadêmica foi realizada na ECA-USP. É autor dos livros A somatização do neoliberalismo: crise da sensibilidade e reparação sensorial, Como descansar o indescansável? e Sobre aquilo que um dia chamaram corpo: corporalidade nas ambiências digitais.

Bailarino de formação moderna e contemporânea, desde 2012 estuda e pratica a técnica de dança moderna Martha Graham. Além de professor de dança, é também instrutor de Yoga e Pilates, ministrando aulas em diversas instituições públicas e privadas.

Por acreditar que a parte mais legal do fazer artístico não é o “mostrar”, mas sim o “sentir com”, desde 2016 tem se dedicado a pesquisar o cruzamento de saberes e fazeres da arte (dança), da saúde (massoterapia) e da espiritualidade (yoga), a fim de conduzir experiências artístico-pedagógico-terapêuticas em grupo para acessarmos coletivamente os estados extra-ordinários de percepção de si, do outro e da realidade, por meio dos projetos Yoga para corpos urbanos, Massageaço: encontro para aprender e trocar massagem, Meditação como desobediência coreográfica, Formação crítica para instrutores de yoga, Anatomia do corpo sedentário, Otimismo apocalítico, Pornografia e neoliberalismo: quando o tesão se torna lucro, Manhã maravilhosa, Dançar para abjurar o corpo, Como descansar o indescansável?, entre outros.

Ilustrações de Pedro Brotero Farah.